Wrzuć artykuł na Fejsa! poleć na NK
Awitaminoza to schorzenie polegające na całkowitym, lub bardzo znaczącym niedoborze witaminy, bądź ich zestawu w organizmie człowieka. Ich brak powoduje głównie zakłócenia przemiany materii.
Typy awitaminozy:
• Awitaminoza witaminy A (prowadzi do kurzej ślepoty), • Awitaminoza witaminy B1 (prowadzi do choroby Beri Beri), • Awitaminoza witaminy PP (prowadzi do pelagry), • Awitaminoza witaminy B12 (prowadzi do niedokrwistości magaloblastycznej), • Awitaminoza witaminy C (prowadzi do szkorbutu), • Awitaminoza witaminy D (prowadzi do krzywicy),
• Awitaminoza witaminy K (prowadzi do osłabienia krzepliwości krwi).
Awitaminoza witaminy B
Skutkami niedoboru witaminy typu B mogą być następujące objawy
– zaburzenia czynności centralnego układu nerwowego (osłabienie, zmęczenie, zaburzenia koncentracji), – niewydolność krążenia (przyspieszona akcja serca, obrzęki kończyn dolnych i górnych), – zaburzenia przewodu pokarmowego ( utrata łaknienia, nudności, wymioty).
Skutki nadmiaru witaminy typu B, które występują wyłącznie w przypadku podawania zastrzyków, to osłabienie, obrzęki, nudności oraz duszności.
Źródła witaminy B – mięso wieprzowe, – wędliny, – owoce, – warzywa, – ryby, – drożdże, – orzechy,
– słonecznik.
Awitaminoza witaminy PP
Przyczyny niedoboru
– długotrwałe stosowanie leków przeciwbólowych, – zaburzenie wchłaniania jelitowego i nerkowego trypofanu, – upośledzone wchłanianie przewodu pokarmowego,
– większe zapotrzebowanie na witaminę, spowodowane zwiększoną ilością procesów energetycznych np. (na skutek spożycia dużej ilości cukru)
Skutki występujące przy niedoborze witaminy PP – biegunka, – otępienie, – zgrubienie skóry.
Skutki występujące przy nadmiarze witaminy PP
– niestrawność, – ostra niewydolność wątroby, – zaburzenia rytmu serca, – zmiany siatkówki oka,
– zmiany plamki żółtej.
Awitaminoza – leczenie
Leczenie awitaminozy zależy przede wszystkim od jej typu. Na ogół do metod zapobiegawczych należy stosowanie kremów, odżywek, a także preparatów, które zawierają witaminę jakiej występuje niedobór w naszym organizmie. Bardzo ważne jest również zdrowe odżywianie z udziałem warzyw, owoców, ryb, oraz spożywanie naturalnymi soków bądź jogurtów. Nie zaszkodzi także jak najczęstsze przebywanie na świeżym powietrzu w porze wiosny i lata.
Was this helpful?
0 / 0