Cytryna to drzewo owocowe które przywędrowało do Europy z południowo-wschodnich Chin. Uprawiane jest ze względu na owoce które są bogatym źródłem witaminy C, B1 i kwasu cytrynowego. W przemyśle spożywczym i farmaceutycznym zarówno owoce jak i skórki wykorzystywane są do produkcji kwasu cytrynowego i olejku eterycznego.
Rola cytryny jako źródła witaminy C jest nieoceniona. Chroni bowiem organizm przed wirusami, przeziębieniami, delikatnie obniża ciśnienie. Skutecznie przyspiesza gojenie się trudnych ran. Owoc ten wpływa korzystnie nie tylko na nasze zdrowie ale jest niezastąpiony jeśli chodzi o urodę. Cytrynę możemy wykorzystać w walce o lepsze włosy i paznokcie. Doskonale pielęgnuje tłusta cerę. Niezastąpiona jest w pielęgnacji skóry dłoni i stup. Posiada właściwości wybielające.
Jak już wcześniej wspomniałam pomaga dbać o włosy. Stosując płukankę z letniej wody z dodatkiem cytryny i łyżeczki octu szybko zorientujesz się ze twoje włosy lśnią jak nigdy dotąd i łatwo się rozczesują i układają. Cytryna niezastąpiona jest również w pielęgnacji skóry twarzy,szczególnie tłustej cery. Stosowanie maseczek z dodatkiem soku z cytryny pozwoli nam nie tylko walczyć z przebarwieniami ale wygładzi i oczyści skórę. Dodatkowo ma działanie przeciwzmarszczkowe. Do kąpieli warto dodać soku z cytryny lub kilka jej plasterków a taka kąpiel podziała na nas odprężająco.
Cytryna to również nasz sprzymierzeniec w walce z nadwagą. Witamina C zawarta w cytrynie sprzyja produkcji karnityny – białka które odpowiedzialne jest za spalanie tłuszczów na poziomie komórek. Kobiety które codziennie wypijają sok z cytryny są statystycznie chudsze od pozostałych. Cytrynowa kuracja poprawia przemianę materii, pomaga uniknąć wzdęć i zaparć i jednocześnie wspomaga odchudzanie.
Was this helpful?
0 / 0